salud al dia

El reflujo biliar se refiere al líquido proveniente del intestino delgado que fluye hacia el estómago y esófago.  El reflujo ácido, en cambio, ocurre cuando el ácido estomacal refluye al esófago.  Ambas afecciones normalmente están vinculadas y, a veces, puede ser difícil diferenciarlas.

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¿Qué es lo primero que se te viene a la mente cuando escuchas la palabra diabetes? Muchas personas la asocian directamente a la comida y a las limitaciones en cuanto a consumir ciertos alimentos que contienen azúcar, especialmente los postres. Sin embargo, la diabetes implica mucho más que eso.  Si bien es muy importante mantener una dieta equilibrada, limitando no sólo carbohidratos sino también en grasas saturadas y grasas trans, es igualmente importante mantener una rutina de ejercicios físicos.

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La alarma saltó a la prensa cuando el New York Times publicó las conclusiones del estudio Pittsburgh: “el uso de Internet genera depresión y soledad“. Sin embargo, el estudio contenía una serie de errores metodológicos que impiden extraer conclusiones de él. Las investigaciones más recientes muestran resultados muy distintos.

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Durante milenios los chinos han curado sus dolencias clavándose agujas. Eso es básicamente la acupuntura, un método terapéutico que nació en el fértil valle del río amarillo en las costas septentrionales del mar de China. Desde ese lugar se fue expandiendo hasta llegar al resto del continente asiático, conquistando especialmente a coreanos y japoneses. Pero no fue sino hasta el siglo XVII cuando, como un torbellino en ascenso, sus encantos curativos cautivaron a nuestras creencias culturales para arribar hasta nuestros confines occidentales con el propósito de quedarse.

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Ver Televisión_Perjudician para la Salud

Ver la televisión una cantidad de tiempo excesiva es perjudicial para la salud ya que esta podría contribuir a una vida más corta, sugiere un estudio reciente. Investigadores de Australia hallaron que las personas que pasaban alrededor de seis horas diarias mirando televisión vivían un promedio de casi cinco años menos que las personas que no veían televisión.

Por cada hora de televisión que una persona promedio ve después de cumplir los 25 años de edad el período de vida se reduce en 22 minutos de vida, afirma una investigación liderada por el doctor J. Lennert Veerman, de la Universidad de Queensland.
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Soportar dolor

Nuestra percepción del dolor no solamente está influida por lo que imaginamos que está pasando en el interior de nuestro cuerpo, sino también por la interpretación que damos a estos hechos. Tenemos una viva imaginación y podemos asustarnos mortalmente con sólo pensar que hemos contraído una enfermedad grave. Por ejemplo si una persona siente que tiene dolor en el vientre puede temer que tenga cáncer, por eso experimentará un dolor más intenso que otra que piensa que es debido haberse indigestado comiendo manzanas verdes y por ello, no este absolutamente preocupada por el síntoma.

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potomania

El agua es un líquido esencial para la vida, por lo tanto es indispensable para llevar a cabo todas las funciones de nuestro cuerpo. El sólo pensar que 2/3 partes del cuerpo humano se componen de agua, ayuda a entender el rol tan importante de este vital líquido en nuestra vida diaria.

Siempre hemos hablado en este sitio de la cantidad de agua que el organismo necesita para mantener un equilibrio sano. Alrededor de 2.5 lts. de agua por día, son suficientes para que tu consumo no sea excesivo. Algunas personas no tienen la capacidad para controlar la cantidad que ingieren y lo hacen de una manera exagerada; este consumo excesivo se denomina Potomanía y es un desorden psico-nutricional considerado trastorno alimenticio, como la bulimia y la anorexia.

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alergia-alimentaria

Es la capacidad de reaccionar a la ingestión de antígenos alimentarios específicos, y por la que el sistema inmune del organismo responde exageradamente ante el alimento en cuestión. La sustancia agresora se denomina alergeno.

El factor alergeno es por lo general el componente proteico (glucoproteinas)  de los alimentos, independientemente de su abundancia en éstos.

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Muy pocas personas en verdad no saben la situación real del mundo.. están viviendo como en The Matrix.. todo lo que ven, según ellos es la realidad, pero en verdad hay muchas cosas que suceden y ni siquiera te das cuenta ya que son pocas las personas que tienen el control del mundo por medio de las industrias.

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Afirmaciones populares que no son correctas. Saber la verdad lo ayudará a cuidarse y cuidar a su familia.

Algunas creencias corrientes acerca del colesterol incluyen errores que pueden llevarlo a un manejo equivocado del problema:

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